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人人心中都有一碗蛋炒饭“蛋炒饭，表面平淡无奇，但每个人心中都有一碗忘不掉的蛋炒饭，是记忆中妈妈做的粒粒分明的蛋炒饭，是饥寒落魄时别人递来的还带着温度的蛋炒饭，还是芝香扑鼻惊艳到你的那碗健康养生滋补蛋炒饭？” 用料仙芝楼破壁灵芝孢子粉2克鸡蛋2个米饭1碗洋葱少许培根少许玉米粒少许胡萝卜丁少许青豆少许做法1. 首先将葱和洋葱切细备好，将培根切成条备用；2. 取一干净的大碗，打

2019-05

灵芝桂花元宵

小小元宵藏吉祥“正月十五吃元宵，寓意团圆美满。在元宵中加入有美好、吉祥之意的灵芝元素，是不是更增添了一份节日气氛？汤圆雪白的外层加以深色的孢子粉内陷，配一个清新的桂花汤底，让营养与美味两相宜！” 用料仙芝楼破壁灵芝孢子粉5克糯米粉200克黑芝麻30克红豆适量糖桂花适量做法1. 首先将芝麻碾碎放进器皿中、加入灵芝孢子粉、糖和少量的油搅拌均匀做成芝麻馅料备用。2. 取一个干净

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灵芝番茄牛肉面

别不开心了，我下碗面给你吃“这是早年TVB剧里的标配台词，可见一碗面，除了能饱肚，更加能舒心。初春三月乍暖还寒，来一碗灵芝番茄牛肉面，劲道爽滑的面条，搭配上热腾腾的灵芝牛肉汤，鲜香适口，回味悠长，养肝补脾。一碗暖胃又暖心的灵芝番茄牛肉面让疲劳的身体加满元气！” 用料仙芝楼有机紫灵芝片10克牛腩肉300克番茄1个香菇若干面条适量花椒适量八角适量葱、姜适量料酒适量做法1. 将牛腩切块备

2019-05

灵芝金芽肉片汤

气虚防病来碗灵芝汤“四月，人体抵抗力下降，此时应该加强脾胃的养护，做到健脾利湿。灵芝性平，有补益脾胃作用。而金针菇有补肝、益肠胃的功效。常食此药膳，可提高人体免疫力，改善脾胃虚弱所致的胃口欠佳、高胆固醇、身重肢肿等。” 用料仙芝楼有机紫灵芝片10克金针菇100克豆芽菜150克生姜2片瘦肉200克做法1. 将仙芝楼有机紫灵芝片放入锅中，加水煮沸后备用。2. 将瘦肉切片后裹上

2019-05

灵芝薏米粥

巧吃薏米祛湿又健脾“烟雨连绵，天气潮湿的季节，要注意祛湿排毒、预防重疾。常食灵芝薏米粥有助于增强免疫、祛湿解毒、安神健脑、健脾养胃、预防感冒。这样甜甜软软糯糯的灵芝薏米粥做为早餐或夜宵都非常合适。” 用料仙芝楼有机紫灵芝片10克红豆20克薏米80克糯米100克（二人份）做法1. 将薏米、糯米、红豆洗净用水浸泡一个小时。2. 取煮锅，将泡好的薏米、糯米、红豆和切细条的仙芝楼有

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灵芝枸杞菊花茶

美好的一天从一杯灵芝茶开始“春困秋乏夏打盹。夏季气温升高，易让人感到精神不振、全身乏力。此茶融汇灵芝、绿茶、杭菊、枸杞的保健功效，口感清苦回甘，清爽提神，可缓解疲劳，振奋神智，适合办公室白领一族长期饮用。” 用料仙芝楼灵芝精制饮片3克绿茶3克杭菊适量枸杞适量做法1. 将仙芝楼灵芝精制饮片、绿茶（或其他茶叶）、杭菊、枸杞放入杯中，适量开水冲泡后饮用。

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