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灵芝对老年人的一些帮助

2012-12-13 11:17:54    来源:仙芝楼    浏览:104次

灵芝,对于我们中国人来说,往往和神仙道人联系在一起。这也难怪,很多传说都指出灵芝有起死回生之效。中医临床也常常将灵芝用于肿瘤癌症患者的调养,其实灵芝对老年的一些慢性疾病也有一定的效果。

老年人身体机能下降,免疫力相比年青人要弱。一旦患上慢性支气管炎等呼吸道疾病,往往久而不愈,对老年人的生活质量和情绪都造成很大影响。

老年慢性支气管炎复发的原因主要有三点:
一是体质素来虚弱,稍受寒冷即可发病;
二是居室内外污浊空气的刺激,诱发呼吸道产生多种不适反应;
三是由于风寒感冒等引起复发,甚至不断加重。

老年人平时除了遵从医嘱用药,加强锻炼以增强体质,提高自身抵抗力以外,可以适当服用一些以灵芝为原料制成的保健产品。现代临床研究证明,灵芝可以从整体上调节人体机能平衡,调动机体内部活力,提高自身免疫能力。

对于患者,最好是用灵芝粉配以陈皮、茯苓用水小火煮,然后加入蜂蜜饮用,这样有利于化痰益气,攻补兼施,双补脾肺。建议在老年慢性支气管炎非急性发作期的时候可以适当的服用。

将少量灵芝粉与瘦猪肉馅糅合,拌匀后加酱油少许调味,隔水蒸熟佐餐,有助于安神、益气、养阴。

古代医学家就发现了灵芝"治虚痨短气,胸肋痨伤,久咳不愈诸症",对痨病、百日咳等疾病具有良好的疗效。而灵芝中颜色为白色者,对于治疗呃逆上气,补益肺气,通利口鼻效果更佳。此外,灵芝对中医分型属于虚寒型及痰湿型者疗效较好,对肺热型和肺燥型则效果则次之。