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你累了吗?科学证明“虫草+灵芝”缓解体力疲劳

2017-11-30 11:01:47    来源:仙芝楼    浏览:134次
夜半更深,他始终烟不离手。“没办法,不抽我会睡着。”一位已经熬夜好几天的广告人,如此告白他的身不由己。

累,就想办法”提神”吧!很多人都这么做。只是当体力透支成了常态,光是刺激脑袋,能撑多久?如果能从体内缓解疲劳,让体力油然而生,不是更好吗?

虫草和灵芝,就有这样的能耐。


愈有体力,愈能持久

科学家把小鼠随机分为4组,每组10只。其中3组每天喂食低、中、高剂量(166 mg/kg、333 mg/kg或1000 mg/kg)的“虫草+灵芝”复方制剂,另外还有1组则是喂食蒸馏水,作为对照组。

30天之后,在小鼠尾巴绑上其体重5%重量的铅皮,把它们放到“碰不到底”的水池里游泳。

由于尾巴负重,会把身体往下拉,无法漂浮取巧,小鼠为了求生,只能使尽力气拼命游,直到完全游不动为止。因此,只要计算小鼠持续游泳的时间,就能得知其体力如何。

结果,喂食“虫草+灵芝”复方制剂的中、高剂量组,其持续游泳的时间,分别比对照组多了29%和17%,而低剂量组则与对照组差不多。


小鼠负重游泳平均持续的时间

说明/标示“*”者表示统计学上有显著差异
资料来源/预防医学论坛,2010; 16(10):924-926.


抗疲劳的两大关键

很显然,这些条件相同的小鼠,确实会因为有没有补充“虫草+灵芝”复方制剂,以及吃的剂量多寡,出现体力上的差异。

也就是说,当正常小鼠已经累到呜呼唉哉时,有“虫草+灵芝”护航的小鼠还游刃有余呢!何以如此?科学家发现,“虫草+灵芝”复方制剂至少能通过两条途径抗疲劳:

1.肝糖原储备较多

实验显示,小鼠在吃了一个月的“虫草+灵芝”复方制剂之后,储存在肝脏里的“肝糖原”比较多,尤其是中、高剂量增加得更明显。

当肝糖原充足时,就能快速分解成葡萄糖进入血液,随时提供身体能量,并维持血糖的平稳。身体自然比较有力量,也比较不易感到疲劳。



小鼠游泳前的肝糖原含量

说明/标示“*”者表示统计学上有显著差异
资料来源/预防医学论坛,2010; 16(10):924-926.



2.乳酸代谢物较少

动物实验还发现,事先有吃一个月“虫草+灵芝”复方制剂的小鼠,不论是低、中、高剂量,其在游泳后测得的血清乳酸含量,都明显比对照组少。

乳酸是肌肉运动的代谢产物,会引发疲劳感。当它的量比较少时,身体疲劳的程度自然比较轻。



小鼠游泳后的乳酸水平
说明/标示“*”者表示统计学上有显著差异
资料来源/预防医学论坛,2010; 16(10):924-926.



对机体未见不良影响

上述实验结果很清楚地告诉我们,“虫草+灵芝”复方制剂,既非刺激脑神经使其过度亢奋,也不是压榨身体死命硬撑,而是从“增加能量来源”和“减少代谢产物”,达到抗疲劳目的。

为了确认“虫草+灵芝”复方制剂对机体的安全性,科学家另外还以大鼠进行毒性研究,结果证明:

即使是连续30天,每天给大鼠喂食3300 mg/kg(相当于人类每日建议量的100倍),对其生理运作、血液常规、生化指标、重要组织器官等,均未见异常或不良影响。


疲劳的身体,更需要善待

前面所提到的各项研究成果,已发表在科学期刊《预防医学论坛》,为虫草、灵芝相结合缓解体力疲劳的作用,提供有力的科学证据。

而实验所用的“虫草+灵芝”复方制剂,也已开发成产品,为“仙芝楼牌芝盛胶囊”注入满满的能量。

疲劳,已不只是体力的问题,长期过劳,终将引爆健康危机。倘若再加上不当的提神醒脑,身体的负担无疑更加沉重。

认真工作的你,还在硬撑吗?疲劳的身体,其实需要更加善待,何妨让“虫草+灵芝”助你一臂之力!


〔参考文献〕
1.陈冠敏等,复方虫草灵芝制剂缓解体力疲劳的研究. 预防医学论坛,2010; 16(10):924-926.
2.陈秀锦等,灵芝虫草合剂的亚急性毒性研究. 预防医学论坛,2009; 15(8):684-686. 



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